......att vara rökfri    . Jätte skönt. Inte sugen alls. Plåster är toppen! Man är jämn och fin i humöret. Tack för alla kommentarer alla goa'!

Helgen har varit väldigt bra. I lördags var vi till syrran. Det var jätte roligt och trevligt. Vi började med att hälsa på deras nya husdjur. Mathildas gerbiler . De hade så otroligt märkliga namn att jag inte ens minns vad dom hette. Mathilda är ordentligt påläst om sina nya husdjur och visste en hel del om hur de ska skötas osv. Sen fick även lilla Wilma hälsa på de små liven  . Ja, hon fick sitta utanför buren och titta. Wilma tyckte att de var jätte fina. Hon satt till och med och tittade på det hon trodde var en gerbil.....men det var just ingenting! Nemo fattade inte heller riktigt vad som var vad i verkligheten. Hmmm....

Sen tog vi en promenad, syrran Annika och jag och alla vovvar.....nästan alla vovvar... Wilma stannade efter en bit,typ 30 meter en dyl.., och ville inte för sitt liv fortsätta gå  . Jag förstår henne. De var kallt och halv snöstorm. Hon fick vara hemma med brorsan och barnen och titta på när de fikade istället. Det var toppen tyckte Wilman! Vi andra tog en sväng på två timmar. Det var ett eländigt väder. Även Nemo tyckte det var lite tungt på slutet. Mest för att han fick hemska isklumpar under sina tassar som skavde och gjorde ont kan jag tro. Mio brydde sig inte ett smack. Han tyckte nog mest av vi var för långsamma i stormen! Hela vägen hem var det motvind. Det var länge sen jag hade så frusna kinder och så mycket snö i ögonen. Brrr.... Det var så skönt att komma hem igen och in i värmen. Senare åt vi god hemgjord pizza. Jätte gott!! Sen blev det en massa snack och tittande på OS och Melodifestivalen. Timoteij och Darin var bäst tycker jag vad jag kan komma på såhär just nu.

I söndags var min slappardag. Sov till TIO! tog en sväng med hundarna. Titta på tv, sov lite till. Ååååå vad såna dagar är härliga. Tråk-dagar! Jag unnar mig det alltför sällan, alltid MÅSTE man göra en massa saker.

I dag har jag varit till min bästaste frissa och klippt mig. Jag blev jätte nöjd, men det är jag alltid när jag åker därifrån det är därför jag tycker så mycket om henne. när man sitter där så pratar man ju alltid om allt möjligt. Hon berättade att hon ska gifta sig snart. I Turkiet! Alanya...eller Antalya?? Coolt säger ja'! Nu ska jag snart åka och hälsa på en jobbar kompis. Hon har fixat lite hemma hos sig. Ska bli spännande att se vad som hänt sen sist jag var där.

Ha nu en bra dag. Glöm inte att vara rädda om er, det ska jag vara  !

  Ja utan tvekan är det kallt idag. Kände det redan när vi vaknade. Men jag tänkte att -12 kan inte vara värre än att det är....kallt! Grrr det blåser och viner ute. Kinderna fryser och händerna liksom värker trots vantar. Wilmas små tassar krampade mest hela tiden. Vi fick korta av rundan avsevärt. Nemo tyckte det var kul som vanligt. Men hans tassar måste jag ansa lite för det fastnar små isbollar som ju blir väldigt obekväma i hans små tasstofflor.

Drömmer mardrömmar nästan varje natt sen jag slutade röka. Helt sjukt. I natt var det vidrigt. Men det känns fortfarande jätte bra, såhär i början av dag fyra. Städning dusch och sen på med nytt plåster  .

Det bär av till Örsan i eftermiddag! Ha en bra dag allihopa!

Åååå vad härligt! I dag har det varit skita kul på jobbet. Älskar såna dagar som är särkilt intressanta. Dessutom var det ju massage idag. Mmmm vad mysigt det va. Hade lite knölar här o var men det är ingenting emot vad det var för ett tag sedan. Hon har sagt åt mig att ta det lugnare med rundorna, power walk rundorna med Svenne! Har haft väldigt ont i ryggen, men det har blitt bättre sen jag "vilat" lite. Men jag ska ta mig en allvarlig funderare på om jag ska börja spinna igen. Det är så pestigt men ack så effektivt!

Är fortfarande rökfri.....tredje dagen nu! I love my PLÅSTER'S!!!

Nåväl....nu är det mest fredags mys kvar.... Snask!Det var hemskt att köra bil idag! Åkte tidigt till jobbet, tänkte det skulle vara lite trafik då. Mmmm det tänkte fler än jag. Det yrde snö så man såg inte ett skvatt. Väldigt otäckt. Kan det inte bli vår snart?????!!!!!!!!!

Tamej sjutton! Jag tror det funkar. Har försökt så många gånger men börjat igen, igen igen...... Oräkneliga gånger har jag försökt sluta röka. Men det är så jäkla svårt. Pga vissa omständigheter har jag gett mig FAN på att det ska gå. Nää Kattis är inte på smällen......!!!!!!!! Så nu har jag tagit hjälp av plåster. Nikotin plåster. I tisdags eftermiddag runt fyra tiden rökte jag den förhoppningsvis sista..... I går köpte jag plåster och jag satte det på armen i morse. Problemet för mig är inte suget liksom. Problemet är humör svängningarna. Gråt attackerna. Har gett upp ett antal gånger eftersom min omgivning blir så drabbad, man fattar inte vad det är som händer när man inte känner igen sig själv. Blir arg på jobbet, gråter och är sur. Fruktansvärda raseri utbrott! Visst finns det ett sug, men jag tror bara att det är ett invant beteende för min del....nog så svårt att bryta. När jag berättade för Tobbe att jag skulle sluta sa han först ingenting.....sen sa han med lite tyst ton - Näää måste du det??? Säger väl en del om vilken jäkla häxa jag blir! Har sen i början av veckan fått en rejäl tankeställare. Synd att man inte fattar innan bara! Ett uppvaknande som inte är av denna värld. Började fundera på vad som betyder något för mig. Villka som betyder något för mig, vad jag betyder för andra. Varför är man inte rädd om sig? Jag har bla talat om för min bror vad han betyder för mig. Han har också påbörjat sitt nya rökfria liv. Och han ska ha all beröm i världen min bror! För han har det tuffare än jag! Inte bara vad det gäller den där rökningen. Gud vad du är bra Stefan! Jag kommer att ringa varje dag för att checka läget, att du låter bli!! Nu sitter man här med gråten i halsen, blödig som man är......

Jag vet inte alls om det här kommer att fungera. Men jag ska verkligen försöka.  Ni som inte har varit beroende kan inte fatta vilket skit det är. Man borde leva liiite som om den här dagen vore den sista för man vet aldrig vad som händer. Man ska ta vara på dom man tycker om. Vara rädd om varandra. Har sagt till Tobbe att vi aldrig mer ska lägga oss osams. Nästa dag kanske man inte vaknar upp tilsammans någe mer. Man ska inte heller ödsla negativ energi på såna människor som tråkar en. Nää dom ska man skita i! Nån gud finns absolut inte i min värld, men det kom jag på redan när jag var mycket liten. Nu har jag skrivit av mig lite! Nämner min brorsa lite speciellt i det här inlägget för han är aldeless särskilt speciell för mig! Var rädda om varandra!

.......snart iaf! Nemo är så ynklig. Nu på kvällen tog vi en kort sväng för att kissa och sånt som man ska göra när man är hund och går på promenad. Men Nemo kissade bara två gånger.... Sen började han att kräkas.... Ulkade och ulkade..... Nu ligger han som en liten kanelbulle i soffan. Har lagt en filt om honom så kanske han blir lite varm iaf...... Undrar om det är nå skit som går??? Inte är det kul iaf. Han har fått några kulor käk, är han tom i magen så spyr han ju av det.......... Äta går ju bra. Det rann dregel ur hans mun när han förstod att det var käk på G. Hoppas bara han är bättre i morgon!

God natt allesammans!

OS GULD! KALLA ÄR bäääääst! Vilken tjej va! Är inte intresserad av sport men jag kollade lite ändå........... OS är ju lite speciellt. Jätte spännande hela tiden.

OS GUUUUULD!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nemo mår dåligt. Han har varit låg hela dagen. Han fick lite mat i morse. Han var jätte hungrig. Det gick bra. Men just när vi satt å käka nu på kvällen slängde han upp värsta kast spyan på mattan. Jisses! Är ju lite skadad (dels pga jobbet...) så jag kollade allt jag kunde för att se vad det innehöll. Mest vatten och lite mat. Tänkte om det var nåt vasst, pinne eller ben eller så. Men icke. Han är kall som en ispinne och vill helst sova. Glad dock, han gör några försök att apportera min tröja men inte så intensivt som han brukar. Vi får nog ligga i soffan och gosa resten av kvällen. Mattes hjärta är krasslig idag......

Wilma vill knappt gå ut. Nu är det kallt igen och hennes vår kostym är ju "på". Hon fick kramp i tassarna när vi var ut, hon avskyr kylan. Det är besvärligt. Annars har dagen varit som vanligt tror jag.

Vad skulle jag ta mig till utan mina underbara syskon? Tack Stefan och Sussi för att ni bryr er! Det värmer när nån man tycker så mycket om frågar hur det är och bara pratar en stund  ! Go kväll!

Åkte med och tittade på Anders och Karins nybyggda hus. Så fint, så fint helt otroligt fint! Nu vet jag vad jag kommer att drömma om ett tag framöver........

För övrigt har det varit en skit helg. Osams kan jag väl säga. Hatar att vara osams hatar allt som har med det att göra. Vaknade tidigt i morse. Tog en timmes tur med hundarna. Nemo var riktigt dålig i sin mage. Stackarn! Han får vara utan mat den här dagen. Men Wilma är glad, mattes lilla plutt! Nu ska jag fixa lite och sen försöka prata ut med han jag bor med......inte så lätt.....han har svårt att prata....

Ha en bra dag!

Ja inte vart det så mycket fredags mys igår inte.... Somnade i soffan klockan åtta. Vid tio vankade man till sängen och sov till åtta i morse. Så trött, men ack så skönt det var att få sova ut!

Jenny och jag tog en sväng på två å en halvtimma i stan i morse. Jätte roligt! Wilma gillade det också. Lite kallt och blåsigt bara.. Det gick hyffsat med min rygg också. Vill absolut inte gå till nån sån där som böjer knäcker och bänder på en. Kiropraktor??

Nu försöker jag städa, men fy vad det känns trist idag... Inget skoj alls. Hundarna ligger huller om buller och gnager på smarriga ben. Nää det är nog mest bara att fortsätta med det tråkiga....

........ja, lite snask idag blir nog lagom. Hmmm...kan inte låta bli ra....

Åkte till Jenny igår för att träna. Men jag var trött så det liksom avspeglade sig i mitt humör, det var liksom det allra tråkigaste igår. Nemo var för laddad och gjorde nog det mesta mest överdrivet........det blir inte så bra mest konstigt då...

Det gick skit bra för Jenny. Diezel gick som en klocka, jätte roligt!

Har ju haft ont i ryggen ganska länge. Idag var jag på massage. Tydligen är det en muskel på vänster om ryggraden som spökar. Den är liten men kan uppenbarligen göra förbannat ont. Den gör j-igt ont! Men nu har hon tryckt masserat och grejjat så nu är jag som ny! gud vad det underlättar att kunna röra sig. Böja sig utan att det tar stopp och gör ont i hela tiden.......

Oj, nu är det dags att laga lite käk! ha det bra!

Nemo och jag gick ut en liten stund och tränade lite. Lite starter, lite raksträckor....sättande under gång......och lite fjärr. Fina skiften....men sen blev det så mycket i Nemos huvud att det bara blev surr och sån't. Då gick det inte mer för tillfället.... Lite överladdad. Han tyckte det var toppen att vara med matte och träna. Han är så duktig pojken! Fortsättning följer..................

I dag när jag var ute med hundarna på lunchen började Wilma halta. Jag tänkte bara att men jisses vad har hänt????? Till slut kunde hon inte gå alls. Hon liksom släpade vänster framben. Lyfte upp henne i famnen och började titta under tassarna-nå't måste ha fastnat! Till min glädje kunde jag konstatera att ingen större skada var skedd! Nää bara en liten snöboll ca 0,4*0,4 mm stor, hade fastnat under lilla tassen! Skrattade lite för det var så fjöningt! Hon är gullig lilla Wilman!

I dag har jag käkat en semla. Och sen ska jag proppa i mig godis.....det liksom är en sån dag idag. Vågen visar åt h-e för mycket. Men jag orkar inte ta tag i det just den här dagen. Ha en fortsatt bra kväll! Kram =)

.................blev det nu på kvällen. Wilma Nemo o jag tog oss ut i en timma och tio minuter. Hade Svenne me', då går det undan. Wilma fick ha sin fleece rock på. Den är inte använd på hela vintern. Gosigt med lite värme nu när fluffet är väck. Vi träffade ovanligt många hundar på promenaden. En var riktigt otrevlig...... Nemo kunde som vanligt knappt vara tyst......utan gnisslade och knorrade. Men jag har bestämt att han ska vara tyst, och det ska gå. Det är bara fortsätta.... Matten har ju varit för slapp när det gäller vissa saker....

Idag ska jag äta några polly......mmmmm........det är smaskigt.... Inte undra på man e fluffig =) ! Goder kväller!

Dags att gå en promenad. Alla vill inte följa med.....................

Nu har Wilma varit hos frissan och fixat kostymen. Oj vad fin hon blev!!! Det var fyra månader sedan sist. Hon har fått förbli lurvig pga vädret. Men nu åkte det av. Hon är jätte fin. Och det är alltid lika spännande och se hur hon ser ut under all päls.....kan tala om att hon ser likadan ut nästan varje gång.... Ja, men jag är så orolig att hon ska bli heffa fet.....fet över huvudtaget.... Mattes lilla Wilma får ju ta emot kommentarer typ varje dag om att "nu är hon bra tjock", "lite rund" osv... Då tänker man ju att det kanske är så... Men se när pälsen åker av så är hon sitt vanliga jag. Hennes ulliga päls är ju enormt fluffig och växer gärna rakt ut åt sidorna så hon ser faktiskt.....ut som en bulldozer.........  

Medans Wilma var hos Madde och fixa frillan träffade jag Jenny. Vi tog en sväng på lite över en timma runt ikring. Jätte skönt väder! Solsken och blå himmel. Älskar det! Nemo var sitt duktigaste idag  .  Ja, han är alltid duktig men han har varit lite trög....för jag har varit slarvig med det vardagliga....men vi har fått ordning på det igen. Han brydde sig inte om någon annan än sin matte idag! Sen är det lite små härligt att bara gå med en hund ibland.... Saknade såklart Wilman men det är ju inte alltid hon vill samma sak som oss andra sen kan hon tycka det är trist att vara med.....fåntrattarna... Nemo behöver man liksom inte undra vart han är för han är alltid hos mig. Wilma kan ju hitta bajs och försvinna på en sekund. Nemo bryr sig inte om mötande folk eller hundar. Wilma kan tycka att tex en gammal tant ser ful ut och börja skälla eller hoppa omkring..... Men det är å andra sidan det som är lite charmigt med henne. Men en Wilma så kan vad som helst bli hursom helst  ! Kolla in bilderna i inläggen innan detta.....

 Så här så det ut i går på våran promenad i det härliga vinter vädret!